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关于“体重管理”知识知晓情况的网上调查
2025-11-20~2025-12-31 状态：调查结束
1、您的年龄？
序号 选项 比例 票数
1 31-50岁
 
 41.7%
 103
2 19-30岁
 
 40.08%
 99
3 51-60岁
 
 8.91%
 22
4 18岁及以下
 
 5.67%
 14
5 61岁及以上
 
 3.64%
 9
2、您的学历？
序号 选项 比例 票数
1 本科
 
 51.42%
 127
2 大专
 
 17.81%
 44
3 高中及以下
 
 16.6%
 41
4 硕士研究生
 
 11.74%
 29
5 博士研究生
 
 2.43%
 6
3、您的职业？
序号 选项 比例 票数
1 党政机关、事业单位工作人员
 
 34.41%
 85
2 企业、个体工商户工作人员
 
 31.17%
 77
3 学生
 
 18.62%
 46
4 自由职业者
 
 12.15%
 30
5 离退休人员
 
 3.64%
 9
4、我国成年人身体质量指数（BMI）正常范围是？
序号 选项 比例 票数
1 18.5～23.9
 
 74.09%
 183
2 20～26
 
 10.53%
 26
3 16.5～22
 
 7.69%
 19
4 22～28
 
 7.69%
 19
5、下列哪种饮食方式符合体重管理要求？
序号 选项 比例 票数
1 早餐吃全麦面包+脱脂牛奶+水煮蛋
 
 92.71%
 229
2 每天吃油泼面配高糖水果
 
 3.24%
 8
3 晚餐以油炸食品为主
 
 2.02%
 5
4 睡前吃高糖糕点
 
 2.02%
 5
6、每周推荐的中等强度有氧运动时长是？
序号 选项 比例 票数
1 150～300分钟
 
 46.96%
 116
2 30分钟
 
 23.89%
 59
3 60分钟
 
 21.86%
 54
4 无明确要求
 
 7.29%
 18
7、科学减重的合理速度是每月？
序号 选项 比例 票数
1 减2～4kg
 
 70.45%
 174
2 减1kg
 
 21.05%
 52
3 减5kg以上
 
 5.67%
 14
4 减10kg
 
 2.83%
 7
8、哪种进餐顺序有助于控制热量摄入？
序号 选项 比例 票数
1 蔬菜→肉类→主食
 
 76.92%
 190
2 主食→肉类→蔬菜
 
 15.79%
 39
3 随意顺序
 
 4.45%
 11
4 甜点→正餐
 
 2.83%
 7
9、家庭体重管理“三知一管”指什么？
序号 选项 比例 票数
1 知标准、知变化、知方法、科学管理
 
 88.66%
 219
2 知运动、知饮食、知睡眠、药物干预
 
 5.67%
 14
3 知体重、知年龄、知性别、严格节食
 
 4.05%
 10
4 知身高、知血型、知职业、快速减重
 
 1.62%
 4
10、判断中心型肥胖的核心指标是？
序号 选项 比例 票数
1 腰围（男≥90cm，女≥85cm）
 
 63.97%
 158
2 体重
 
 32.79%
 81
3 身高
 
 1.62%
 4
4 血型
 
 1.62%
 4
11、中医药在体重管理中的作用是？
序号 选项 比例 票数
1 提供体质辨识、饮食起居调摄、运动指导等个性化服务
 
 90.69%
 224
2 仅提供减肥药方
 
 4.05%
 10
3 仅适用于老年人
 
 3.24%
 8
4 替代现代医学治疗
 
 2.02%
 5
12、“体重管理年”的社会支持措施有什么？（多选）
序号 选项 比例 票数
1 社区配备健身器材
 
 28.5%
 218
2 机关、学校、企事业单位建设健康食堂
 
 27.97%
 214
3 城乡打造健康步道
 
 26.8%
 205
4 宾馆房间标配体重秤
 
 16.73%
 128